今日からっ
不規則な生活にっっ🥺
11月1日までの辛抱っっ
そして帰ったらLINEギフトのスタバか
ミスドかサーティワンかコメダ行くっ🤗
食べる事しか頭にありません笑
昨日の夜の体重52.8キロ
朝から400g増っっ
朝の体重っっ
51.4キロっっ
夜から1.4減っっ😂
朝の運動してません(ง °Θ°)ว
軽いストレッチだけしました( -᷄ ᴗ -᷅ )
可愛い夏くん、ふゆくんに癒されてました笑
昨日の朝、昼兼用ご飯🍚
・キノコ味噌汁
・サラダ
・揚げ物達
・持ってきてた鶏キムチ
プロテインもって行ったけど
飲みきれず😂
グミッツェル貰って食べました
あす楽【ばら売り・6個入り】ヒトツブカンロ グミッツェル 6個セット お菓子
高級グミで凄く美味しいんですよー🤤
今年の誕生日に母からも買ってもらいました笑
外がパリパリ中はモチっと( 'ω')?
グミって感じです🙄
夜ご飯🍚
・サブウェイのサラダ
・もやし、キャベツ、舞茸、豆腐のチーズ焼き
(チーズが美味しくなくて食べきれなかったですー😱)
寧ろ眠さで噛むのさえしんどいっ😱
全身パキパキです🥺
夜の運動
・軽いストレッチ
・ひなちゃんねる8分間ダンスを半分
・筋トレ
BCAA飲みきる為だけに頑張りました💦
夜中3時です😊笑
気分はこんな感じです😂
だらんちょです🥺
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