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ダイエット2日目🙍
気合いを入れた1日目から
折れそうでしたっ😂笑
ぬんさんにもう辞めたら？って言われて……
ミルさんには不審な目で見られましたっ😳
食べたら駄目って思ったらもうねっ
ご飯の事しか考えれないんです🥺
痩せたい欲と食べたい欲の葛藤が凄かったです😒笑
昨日の夜の体重っっ
52.9キロです🙁
葛藤した割には650ｇっ😒笑
なんか夜から朝にかけて800ｇ以上痩せてたら
痩せやすい体質と母に教えて貰ったので😂
朝も計りました笑
51.75キロです🥺
1.15落ちてたので痩せやすい体質🤭？笑
ただ今カロリー全然足りてないから
分からない:(´◦ω◦｀):笑
ダイエット前との比較っっんー
一緒の撮り方したつもりが……😅
お腹は明らかに減っ込んだっ🤭？
ちょっと嬉しいです🤗
朝ごはん
・りんご1個
・カットパイン3つ
カットパインがまだちょっと残ってたので
食べきらないと腐ると思いプラスしました😂
朝の運動
・ちょっとだけストレッチ
・ソーラン節１回
・カエル足１回
・散歩20分程度
うーん見事に道でしたっ笑
何も無いです🥺
お昼ご飯
・バナナ1本
昼過ぎお腹空きそうなので
1本を15時位に食べようと残しときましたが……
バナナ腹持ち悪いっっ😒
明日からは焼き芋さんにします🥺
今日も寝相悪い夏くんっ🐈
気持ちよさそうです😂
皆腕か足をだらーんとさせないとダメらしい……🥺笑
そして自転車で30分程度散歩して休憩がてら
お店に入りましたっ😳
そしたらCANMAKEから
新作チークが出てて即買いっ🤗
私の好きな青み系ピンクっっ
ほぼ見た目は紫なんですが付けてみたら
ピンク系なんですよー🤭
今まで気にいって付けてたのが
CEZANNEの青みがかったピンクチークっっ
両方プチプラコスメですが発色いいっ😳
そして今回買ったCANMAKEのはラメ入ってるから
絶対綺麗だっ🥺
使うの楽しみですー😊
CEZANNEもCANMAKEもおすすめで安いので
是非試してみて下さい✨
【送料250円】[セザンヌ]ナチュラルチークN14ラベンダーピンク
キャンメイク(CANMAKE) グロウフルールチークス 16 ライラックフルール(6.0g)【キャンメイク(CANMAKE)】
その後はバナナ1本食べましたっ😳
全然お腹の足しになりませんっ笑
夜の運動
・足パカ
・ソーラン節
・ふくらはぎ、太ももマッサージ
・今日は7947歩でしたっ☺
夜ご飯
・プロテイン ホット抹茶ラテ
これはもうご飯ではない😢笑
水3L飲めましたっ😳
そしてルルくんが……
お腹のマッサージしてくれましたっ😳
何故媚びを売ってるかと言うと……
この敷物に粗相したからです😒笑
拗ねたり、怒ったりしたらすぐ粗相します😱
反省するルルくん🐈
そして私の部屋の窓から
にゃんこ達が出入りする時
開けてあげないと駄目なんですー🤔
ぬんさんが開けてーって鳴くから……
中々入ってこず……しまいには……
あくび( ˊ࿁ˋ ) ᐝ笑
早く入ってと言うても中々入ってこず
1度閉めたらまた鳴き出す😒
開けたらやっと入ってきましたよー
天邪鬼で可愛いぬんさんでしたっ🤭
何度ももう3日経ったことにして
ご飯食べよう……とか
何やったら食べて行けるやろ……とか
凄い考えましたっ🙀笑
プロテイン飲んで寝る時にはお腹空いたの
忘れて爆睡でしたっ🥺笑
朝起きてトイレ行く時ちょっとふらつく😂
カロリー足りてない感凄いっ😅
こんなの3日間続くかな？って感じです笑
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