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ジャンクな日🍗
こんにちは☀
今日の夏くんは日向ぼっこしてましたっ🐈
珍しくダランチョじゃない笑
夜の体重っっ
53.2キロ😑
朝の体重っっ
51.9キロ
夜から1.3キロ減りましたっ🤭
朝🍚
・すいとんのキノコ味噌汁
(昨日から食べたくて朝から小麦粉と水といて投入しました笑)
・サラダ
朝の運動
・軽いストレッチ
・足パカ
・ソーラン節
・ひなちゃんねるの痩せるダンス8分間
今日は引きこもりで歩きに行ってません😅
本当は耳鼻科行こうと思ってたけど
だらけにだらけてしまいましたっ😂
りりあさんに……
ダイエットに歩きに行くんじゃ……？と言われ🐈
ポテさんに……
外は暑そうやもんね🥺って宥められました笑
お昼🍚
・ケンタッキー2個
・山芋とチンゲン菜のバター醤油炒め
・サラダ
ケンタッキー美味しかったですー(*´﹃｀*)
ギフトがもう1個あるので11月の楽しみです🤭
ふゆ君に……
ミスドとスタバもあるよねって🐈笑
おやつ
・昨日の団子の残り
・さつまいもクリーム
(豆乳とはちみつで作りました☺)
・さつまいもスティック
(はちみつとシナモンで作りました☺)
今は皆ネットで色々レシピ載せてくれるから
美味しそうな誘惑に作りたくなります🤭
そして簡単だしっ笑
さつまいもクリームは栗きんとんみたいな味で
美味しかったですよー😋
私はさつまいもスティックのが好きデス🙌
食べ応え抜群🤔
そして……
……ん？
……え？
食べてしまいましたっ笑
しょっぱいものは美味しすぎます🥺笑
ぬんさんに……
ついに手を出しやがったと🐈笑
長老ミルさんは私の部屋で
🍚タイムです😳
今日のおちぃさんは襲われてませんでした🤭
気持ちよさそうに寝てました🐈
夜の運動
・軽いストレッチ
(ちょっと体が柔らかくなったような……？笑)
・足パカ
・カエル足
・ソーラン節
(やっと下まで下がれるようになりました✨)
・ひなちゃんねるの痩せるダンス8分間
(汗だくです🙍)
・ふくらはぎ、太ももマッサージ
夜🍚
・プロテイン
撮り忘れられたプロテイン笑
そして最近は運動してプロテイン飲むから
その後にシャワーです🚿
敏感肌の私はスキンケアに悪戦苦闘中してましたっ
合わないやつ多くて自分に合うのを探すのが
大変でしたー😱
ヒリヒリしたりプツプツ被れたり😢
その中でもずっとリピートしてる美容液これっ
魔女工房さん🤭
夜は保湿系の右の方を🐈
ドロっと保湿系です🤭
朝はさっぱりしたいので左のです
本当はこんなパッケージです😳
何故か茶色の瓶に入ってました笑
魔女工場(Manyo Factory)ガラク2.0エッセンス50ml/Galac Niacin 2.0 Essence/トーンアップ成分2倍/韓国コスメ スキンケア美容液【送料無料】
さっぱり系で化粧の邪魔しません😂
保湿系の場合保湿強すぎたら
ファンデーションが固まってしまいますよねー😭笑
これの保湿系は固まらないですが
やっぱり朝はさっぱりが好きです✨笑
そしてまたまたぬんさんが部屋の窓から
開けてー🐈って
また撮ってるの？って凄い可愛い顔😳
ハンモック飛び乗るの失敗したので
私が乗せてあげたら……
自分で乗れるけど？ってカリカリして
怒ってました笑
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